MOVE
Wil je graag sporten en doe je dit liever in groep? Wil je graag fitter worden en dit met aangepaste oefeningen op jouw niveau?
Tijdens MOVE zal de focus liggen op variatie: Cardio, Core, Kracht, Snelheid, FUN... en dit in combinatie met de juiste uitvoering van elke oefening.
Dus:
- Train je graag in groep?
- Doe je dit liefst op eigen niveau met aangepaste oefeningen?
- Wil je fitter worden?
Dan is MOVE zeker iets voor jou!
Wanneer? Maandag 19u30 (SGT) | Maandag 20u30
Waar? Gruitroderbaan 37, Meeuwen (indoor) - DR Fitness | outdoor (Fit-o-meter Wijshagen)